template
Многоканальный телефон: +7 (812) 335-03-97
E-mail: 105@3350397.ru
Адрес: г. Санкт-Петербург
пр. Энергетиков, д.19, оф.213
Каталог товаров

Сколько дней человек может выжить без воды?

ГлавнаяСтатьи

Вода - жизненно необходима для любого организма.Мы не можем жить благодаря только воздуху и солнечному свету. Организм человека нуждается в пище и воде, чтобы выжить.

Человек может обойтись без еды около трех недель. Махатма Ганди пережил 21 дней полного голодания. Но вода это совсем другое дело.

По крайней мере, 60% тела взрослого человека состоит из воды, и каждая живая клетка в организме нуждается в ней, чтобы сохранить функционирование. Вода действует как смазка для наших суставов, регулирует температуру тела через потоотделение и дыхание, и помогает избавиться от отходов.

Максимальное время, которое человек может обходиться без воды, составляет примерно неделю. Этот период, несомненно, будет короче в сложных условиях, таких как жаркое солнце.

Неделя это предел, который был установлен на основании наблюдений за людьми в конце их жизни, когда потребление пищи и воды было остановлено. Такое исследование провел Рэндалл К. Пэкер, профессор биологии в Университете Джорджа Вашингтона.

Тем не менее, одна неделя это максимальная оценка. Три-четыре дня будут более вероятным показателем.

Клод Пьянтадоси из Университета Дьюка Фокса объяснил: «Вы можете пройти 100 часов без питьевой воды при средней температуре на открытом воздухе. Если погода прохладней, то вы можете пройти немного дольше. Если же вы подвержены воздействию прямых солнечных лучей, этот промежуток времени сократится».

Опасность обезвоживания

Наши тела постоянно теряют воду, именно поэтому употребления одного стакана H20 раз в день не достаточно для пополнения. Мы теряем воду, когда потеем, принимаем ванную, даже тогда, когда мы выдыхаем.

«В экстремальных условиях взрослый может потерять от 1 до 1,5 литров пота в час», написал Р. Пэкер в 2002 году в статье для журнала Scientific American. «Если эта потеря воды не будет восстановлена, общий объем жидкости в организме может быстро упасть и, что наиболее опасно, объем крови может сократиться».

Если у вас в организме циркулирует слишком мало крови, артериальное давление падает до уровня, который может быть смертельным. Температура тела также растет, если мы перестаем потеть.

По данным медицинского центра университета Рочестера, обезвоживание, которое вызывает «потерю более 10% от веса тела требует неотложной медицинской помощи. Если не обратить процесс вспять, то это может привести к смерти».

Источники воды

Мы получаем воду из пищи, «но питьевая вода является основным и лучшим источником воды», в соответствии с данными веб-сайта Национального Института Здоровья.

Другие напитки, как сок или молоко также помогут уберечь тело от обезвоживания. Единственная жидкость, которую следует оставить в стороне это алкоголь. На самом деле он заставляет организм теряет больше воды, чем обычно из-за чрезмерного мочеиспускания.

Другие статьи:
Компаниям необходимо заботиться о проблеме водоснабжения, иначе мы все погибнем
В Британии так широко распространено употребление кокаина, что его можно найти даже в питьевой воде
В космосе даже моча не пропадает зря
Levi Strauss проводит пробное производство джинсов с использованием 100-процентно переработанной воды

Возврат к списку